午後６時半
「そろそろご飯でしょーーー
」
って、見にきました
」 って、見にきました 正解です
ちょうど準備してるとこでした
本日のメニュー
は...
は...キャベツ🥬、ニンジン🥕、大根、マグロ🐟(全てレンジでチン )
)フードはカップ半分くらい
お薬は３種類💊
野菜でカサ増し
ダイエットご飯の出来上がり
(左、ブッチ兄さんもダイエット？
)
)
ガツガツ食べます
肉🥩も良いけど...たまには魚🐟も良いでしょ
今日、スーパー行ったらマグロ🐟のお刺身が安かったんだよね〜
私達は漬マグロ🐟にして食べました
ブログランキングに参加しています
↓ダイエット頑張り中のバジル の応援ポチッとよろしくお願いします
の応援ポチッとよろしくお願いします 
コメント