バジル
大変だ


「負けないぞ!!」って...モリモリ食べて気合入れなくても

今日の夕食メニューは

鶏胸肉、キャベツ、大根、サヤエンドウに、ちょびっとのフード

我が家も、フードを減らして野菜で量増しダイエットしてます

このダイエット法で、47kgから44kgまで減りました

まだまだデブですけど。笑
目標は、まずはダイエット中の陸ぼん
の体重37kg。笑

(バジルから見たら陸ぼんはガリガリですよ
)

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