バジル
大変だ
「負けないぞ!!」って...モリモリ食べて気合入れなくても
今日の夕食メニューは
鶏胸肉、キャベツ、大根、サヤエンドウに、ちょびっとのフード
我が家も、フードを減らして野菜で量増しダイエットしてます
このダイエット法で、47kgから44kgまで減りました
まだまだデブですけど。笑
目標は、まずはダイエット中の陸ぼん
の体重37kg。笑
(バジルから見たら陸ぼんはガリガリですよ
)
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