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凸凹3兄弟の楽しい生活♪ ボルゾイの長男犬ブッチ(10歳)次男バジル(9歳)三男人間息子(8歳) ときどき19歳の姉ちゃんも...。

ダイエット


バジルと私
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父ちゃんが撮ってくれた
下半分パジャマでほぼスッピンですが
私のほっぺ...

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お気付きでしょうか
今日、ついに...シミ取りに行ってきましたー
レーザーでバチバチっと


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この絆創膏、2週間剥がせません


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病院いく直前スッピン
(アイラインはアートメイク)
40代になると色々と気になるところが
ずっと気になってたこの巨大なシミ
綺麗に消えてくれるといいな...


バジルの横でゴロゴロしてたんだけど...
急に立ち上がって、どこへ行くのかと思ったら...
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ブッチ兄さんのご飯盗みに行った


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父ちゃんの後ろで隠れて食べてる
可愛い奴め


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ダイエット再開したんだけどね〜

太ったり痩せたり...リバウンドしたり...
私にそっくり
飼い主に似るって言うよね〜
バジルは私に似たのかな...

実は...私も...
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太ったり痩せたりを繰り返しています。笑
一番右が今年の夏
今、オートミールにハマッてて現状維持できてるけど...何年かしたらまた戻るかも


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今日↑コレ見つけて、また買っちゃった

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バジルも一緒に食べる


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本日2回目の更新

今日も病院行ってきました
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午後6時頃
お出掛け嬉しいバジル


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脚の浮腫みがまだあるけど...順調かな。って


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お薬と会計待ち中〜私の膝の上で
診察中も待合ソファーでもめちゃくちゃお利口なので、よく褒められます
自慢の息子


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帰宅後、バジルの楽しみ夕ご飯


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「ちょっと...野菜の量多くない???」
バレた、、、

今日、病院で体重測定したら...
ナント
40.7kg​になってました
1ヶ月前、薬の副作用でご飯を全く食べなくなり...
一気に37.2kgに落ちてしまって心配してたのに
順調にダイエットしてる時より増えちゃった
まさかのリバウンドです





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今日の夜ご飯は野菜激盛り
白菜、小松菜、しめじ、鶏ささみ、鹿肉


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ちょっと文句言ってる感じはしたけど、食べた


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モリモリガツガツ
一気に完食しました


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食後...恒例になってるオヤツ
ちょっとだけにしといてよ〜


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こんな上目遣いで見られたら...ね
でも、これ以上体重増えたらダメだから...
父ちゃんに甘やかさないようにしてもらわないと


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食欲完全に戻ったのは嬉しいけど、気をつけます

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今日の朝
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食後のトイレタイム。リードをつけて...
自由に行かせてあげられなくてゴメンよ〜


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顔がヌーーーン。
「いいよ。絶対安静中だから仕方ない。」って?分かってくれてたらありがたい


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トイレ後はまた隔離部屋へ...
今日もずっとお利口にしててくれました

あっ、、、
午前中また「外に出たい」って隔離部屋扉の前で立ってたので、リードをつけて出すと...
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やっぱり盗みがしたかっただけでした


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見えないけど、お皿を右側で咥えてます


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お皿を咥えて...


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部屋に戻りまーーす


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また泥棒の手助けをしてしまった。笑


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今日も消毒・包帯交換のため、父ちゃん付き添いで病院へ〜
車内で立ち上がらないように...
立っても転ばないように...
私はバジルの横に乗ってフォローする係り


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なので、空いてました


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今日の処置もお利口に出来たね
また明日も同じ...行まーーーすら

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愛するバジくん
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あなたの為に...母は頑張るよ


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バジル用食材
今日2kgの鶏胸肉🐔を細かく切って小分けして冷凍しました
冷凍庫上段バジルの食材でいっぱいです
馬肉が無くなったからまた買わなきゃいけないけど...
中段下段もそのうちいっぱいになるな


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冷凍庫中段に...
これもバジル用のしめじとオクラ
今までオクラは生のを買ってたけど、ついこの前業務用スーパーで冷凍カットオクラを見つけて即買いしました


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野菜室も...バジルの為に買ってる感じの野菜。笑
白菜、キャベツ、人参、チンゲンサイ


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「ボク、この食材で少しずつ体重減らしてます。」


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寝る前にブラッシング
寝てるので、片面のみ

可愛いバジルのためなら...頑張っちゃうよ

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今日は...朝から包丁トントン
バジルのご飯用野菜をまとめて切りました
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サツマイモ🍠とカボチャ🎃


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サツマイモ🍠はアク抜きだけして...
小分けしてラップで包み
冷凍庫へ


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他にも肉など小分けして冷凍してあります
冷凍庫上段だけじゃなく...下段にも、バジル用の肉としめじとブロッコリー🥦が。


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今日の朝ご飯は、カボチャ、しめじ、小松菜、キャベツ、鶏胸肉


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小分けして冷凍しておくと楽


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「まだダイエット続けるのか???」


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もう少し頑張ろうね

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